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我和体育演讲稿三分钟普通话(优选十九篇)

我和体育演讲稿三分钟普通话

时间:2025-11-25 作者:织文鸭

演讲稿应具备鲜明的观点和鼓动性内容。在这个快速变化的新时代，演讲的机会日益增多。为了避免踩雷，撰写演讲稿时需谨慎。以下是我准备的关于体育的三分钟普通话演讲稿，欢迎大家分享。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

生活中不能没有体育。正如伏尔泰所言：“生命在于运动。”

体育在我的日常生活中扮演着非常重要的角色。我从小就喜欢体育运动，比如说，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀……等等。参加体育运动，不仅仅是为了锻炼身体，同时也能够结交朋友。

在课余时间里，我都会尽量到学校操场上锻炼身体。如果有结伴，我通常会和朋友一起踢球或者打篮球。假如是单独一人，我通常会选择跑步。

说起跑步，我有很多心得。首先，跑步是一种最经济的锻炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动，对锻炼身体而言，绝对是不错的选择。其次呢，跑步可以使我身心都得到放松。对于生活中的一些琐碎的`烦恼，在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得，想要释放压力，不妨到操场上跑几圈儿。

另外，我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿，有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也曾经有过这样的体会。但是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关，心里面会有一种特别的成就感。长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。有了坚强的意志，无论面对什么样的困难，都能迎刃而解。

我相信：坚持体育锻炼，生活定会过得更加充实。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。

我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。

升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的.篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。现在，我的一次次成果也见证着我的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

我爱体育，我更爱运动，我尤其酷爱跑步。跑步，能活动四肢，强壮肌肉，增加肺活量，温暖的阳光洒在赛场上，男子组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧……

平时，不经常运动的我在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的'步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!“一二一，一二一……”

每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。

如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。

因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来;我已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发;向着阳光，我们舞出生命的精彩。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

我从小就讨厌体育。

小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。

我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。

尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的.乒乓球兴趣班。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部分术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何，我热衷于过程。

初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。至于立定跳远，更不用提了。真是前途坎坷啊!

昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1.66米，我决定看看我有多大差距。随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。怎么办?我叹了口气。还能怎么办?开始努力呗!无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。

这就是我和体育，痛苦并快乐着。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

三年级时的我从不敢在人多的地方大声讲话，也不敢在班里朗诵，非常胆小怕事。而班主任徐老师改变了我的性格。

那天上课，徐老师给我讲了关于法律的重要性，讲完后，老师笑眯眯地对我们说：“同学们，老师昨天发给你们的.法律资料背过了吗？”同学们齐声答道：“背过了！”“那下面我来找一位同学上台演讲一下。”老师环视了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，“浩荣，就你来吧！”

我紧张地腿直打颤，说：“老师，我……我不行。”老师把我拉起来说：“没事，老师相信你！”还示意同学们鼓掌，大家掌声热烈，尽管我不那么情愿，但还是腿打着颤走上了讲台，因为我在掌声中感受到了老师的信任，同学们的鼓励。

我清了清喉咙，正想着说话，却觉得手脚冰凉，好像冻僵了一样，尽管我鼓足勇气，可话音就含在嗓子眼，说不出来。这时，同学们的掌声再次响了起来，我颤抖的身体渐渐平稳下来。“大家……好，我……叫王浩……荣……”我边说边紧张看着老师和同学们，老师正在对我微笑，同学们也正专心致志地听着。我逐渐自信起来，声音不在颤抖，大声说：“法律，我们每个人都要遵守……”终于，朗诵完了，我怀着满心的喜悦走下了讲台。

我明白了做什么事都要勇敢地去面对。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

当学习委员的手触碰到写上我学号的签子，宣布出明天是我演讲的时候。我的心缩了一下，心情很复杂，有紧张、有激动、还有一股骄傲......

已经准备了一月半了，盼望的心情早已变得迫不及待。但高兴中还夹有一丝紧张。

“叮铃铃”上课铃响了，我深吸了一口气，想道：“今天就是我演讲了，一定要加油!”我自信地走向讲台前，听到同学们为我加油，我更加坚定了自己的.脚步向前走去。我读准了每一个重音，背好了每一处容易出错的词语和句子。这次演讲，我给自己打了99分。

同学们认真仔细地评论着我的演讲，指出了我背稿熟练，重音突出，有演讲气质等方面的优点。还提出了在发表自己的见解时，感情不需要太充沛，有点儿吓人等方面的缺点。

我将大家的意见一一深记在心中，我的优点一定会延续，缺点一定会改正，我一定要更加地完善自己，努力地靠向完美，相信经过磨练，我一定会变得更加完美，做最好的自己!

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

这学期我参加了演讲比赛，那是我第一次参加演讲比赛，印象深刻。

记得那天，在王老师的带领下我们很快到达了目的地，我去了目的地的礼堂。音乐铃声响了，比赛很快就要开始了。我看着前面的选手演讲，又看看下面乌压压的人群，想到自己是第一次参加演讲比赛，心里一下子就紧张起来。我的头上开始出汗，汗珠一直往下流，两条腿软软的。

时间过很快，轮到到我上场了。我心想：我能行吗？如果忘记稿子怎么办？同学们会不会嘲笑我当我站在比赛台上，拿起话筒的一瞬间，我什么都不想了，滔滔不绝的开始了我的演讲。

最后比赛成绩马上要公布了，我的.心像有只小兔在砰砰乱跳。当我得知我获得了二等奖，我高兴的手舞足蹈。

回家后我把这个好消息告诉了爸爸妈妈，他们都夸我很棒呢！我心里美滋滋的，心想：这次比赛荣誉是用自己的勤奋练习换来的，以后我一定要加倍努力学习！

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

在我的童年里，所经历的事如天上的繁星一样多，但有一件事却让我记忆犹新，那一次我的心儿怦怦跳。

四月初，得知学校要举行演讲大赛，同学们都选我作为代表参赛，我特别兴奋，所以下定决心一定要挤进前三名。从那天起便投入了紧锣密鼓的训练，一天又一天，离比赛的.日子越来越近了，我也把演讲的每一个细节都背得滚瓜烂熟。

比赛当天，随着前面节目接二连三地表演结束，终于到我了，巨大的考验来临了。我昂首挺胸地走上讲台，一转身，哇，我的天呐！全班六上多双眼睛都齐刷刷地盯着我，如探照灯一般。我的心儿仿佛悬在了半空中——上不了天，下不了地。“唰”，额头上冒出了冷汗，我双手紧紧抓住衣角，双腿直打哆嗦，怎么办？怎么办？第一句是什么来着？我紧张得手心浸满了汗水，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。此时台下突然响起了一阵阵热烈的掌声，看到这一幕，我想：如果我发挥失常，怎么对得起大家对我的信任呢？不知哪来的一股力量，使我信心大增。我鼓起勇气，深吸一口气，镇定地盯着教室后的黑板开始了演讲。

我的话音刚落，台下就响起了雷鸣般的掌声，我的内心满足又喜悦，深深地向大家鞠了一躬后，走下了台。

直到现在，回味起那场比赛，仿佛又回到那紧张时刻，我的心儿还会怦怦直跳，如果下次再参加比赛，我一定会更加从容自信。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

在迎新年的活动中，我们学校举办了一年一度的拔河比赛。只听广播传来：全校师生操场站队。赵老师听见了，就开始选几个身强力壮的同学代表我们班去拔河。如果出现争执就扳手腕，谁的力气更大就选谁参赛。真没想到我被选中！一开始我不想参加，最后老师把脸一沉，好像有点生气，我也只好参加了。毕竟我的力气很小，不适合参加一些有关力气大的活动，也许老师是为了锻炼我吧！

走出了教室，我们像出笼的小鸟跳跃着来到了操场上，我们抽签抽到了最好的地势，心里乐开了花。比赛出场次序分别是四年级、五年级、六年级。再具体点是四一班对战四二班，胜的一方再和四三班对战，以此类推。四年级、五年级、六年级的第一名再决赛。我们王牌队站的很好：站了两行，每个队员的脚互相交叉绊着，这样稳定性好。而且这样排队，即使你个子矮，也可以很清晰地看到场面的情形。当我们出来时，就看见四年级已经开始拔河了。只听到他们喊：一、二、三——每次喊到“三”的'时候就用力往自己这个方向使劲拉。我站在远处，甚至都能感受到他们的力气，我甚至都能看见他们手上爆起来的青筋。赛场上高潮迭起，欢呼声，呐喊声，哨声绘成了一首交响乐，时而高时而低。我们战胜了五二班、五三班，很快就要决战了，而和我们决战的是四三班。当时我很轻敌，心想不就是四年级吗？我可是五年级的。比他们还要高一个年级啊，怎么可能会输呢？

抱着这样的心情走到了场地上。我拿起麻绳，感到了很强的粗糙感。而且上面还有好多小层次的东西。但实际一点也不刺手，绳子粗大也加大了比赛难度。老师告诉我们：等会儿上去，你们就喊一、二、三——喊到“二”的时候就用力。喊到“三”的时候就用力拽。我听了也若有所思，这样可以很整齐地拽，团结在一起，把力量凝聚在绳子上，会用力就在这一瞬间。这样就可以公平公正地稳拿比赛冠军了。当副校长喊到“开始——”的时候，我心中默念一、二用力、三拉紧！

我们全体队员同时用力拉，并发出惊天动地的呐喊。对方也毫不示弱用力呐喊着，从这一刻起，我打消了我之前的想法，对方虽然是四年级，但力气也不小。几乎达到了和我们旗鼓相当的地步。眼看我们要被拉过去了，我用了吃奶的劲往我们这边啦。甚至都有旁观者来帮忙，不过没成功。当我觉得无力可用时，只见局面有了好转。绳子开始向我们这边倾斜，缓慢地移了过来。我们很紧张，仿佛世界也凝固了似的。我按住绳子一动也不动。当终结的哨声响起，当副校长宣布五一班胜利啦的时候，别提我们有多高兴了。我们把绳子一扔，大叫着相互抱在了一起！我们感到了团结的力量，感到了集体的荣誉。我们觉得自己很伟大。虽然是我们胜利了，但也是险胜。我这才松了一口气。

惊心动魄的拔河比赛落下了帷幕，但是，那精彩的画面时时出现在我的眼前，令我终身难忘！难忘老师恩，难忘同学情，难忘多彩的校园生活！

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

炎炎酷暑挡不住小记者采访团的热情，我们怀着激动兴奋的心情踏上了去“中国特色新农村---白塔村”的采风路程。

首先，我们来到了主场白塔村。一下车，我们就被这里的新农村建设美景震撼了。远远望去，翠绿的青山郁郁葱葱，梯形的茶田连绵起伏，潺潺的湖泊上烟波浩渺，好似一个蒙上了薄薄面纱的美丽女子。近处，白墙黑瓦的庭院古风十足，随处可见一条条蜿蜒的绿荫小道，周围遍布着各式造型精巧的凉亭。听，树上的夏蝉们扯开嗓门大声的`唱着歌，鸟儿也在为他们伴着奏。这里的生态环境如诗如画，让人仿佛走入仙境中。最令我开心难忘的是，我作为小记者代表亲自采访了全国人大代表——白塔村书记欧阳华伯伯。欧阳伯伯为我们介绍了他带领村民脱贫致富的历程，并在建设新农村的同时，留青山护绿水保净土，竭力维护原始生态环境。我由衷地对身先士卒的欧阳华伯伯和勤劳智慧的村民感到敬佩。

接着，我们来到了陶吧，参观了中国最大规模的陶瓷博物馆。这里陈列着各种富有特色的陶器，让大家看的啧啧称赞。对了，我们还在工艺师的耐心指导下，学会了制作生肖紫砂。瞧，这只栩栩如生的小狗，可是我制作的，还得到了大师的夸奖呢！

最后我们来到了有名的葡萄大王种植基地。这里真是小吃货们的天堂，大家不仅体验了一把采摘葡萄的乐趣，还品尝到了具有独特玫瑰香的金牌葡萄，可以直接生吃的水果玉米等。

一天的小记者采风活动在快乐的气氛中很快结束了，这次活动既让我们开阔了视野，增长了见识，更让我们难忘的是白塔村的青山、绿水、净土和白塔村村民艰苦创业的精神。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

上周末，老师在班级里布置了一次活动：中国传统文化展示。要求同学们积极参加，并且利用放假时间，积极查找资料、认真细致准备，争取开学上台解说展示。

经过几天紧锣密鼓的准备，同学们展示的文化真是丰富多彩：有精彩的戏曲，有精美的剪纸，有威武的兵马俑，有高大的建筑，有神奇的神话故事，还有那漂亮的“花中四君子”……

最令我难忘的就是王可欣同学展示的精彩的戏曲，因为她准备得好，介绍的棒，一口流利动听的普通话把我们带进了那中华民族的艺术殿堂。通过她的解说，我知道了什么叫中国的国粹——京剧，什么叫北京评剧、河南豫剧、陕西秦腔、四川川剧、安徽黄梅戏等等，她精心的准备值得同学们学习。最后，她还和李欣雨同学一起跳了一支戏曲舞蹈“北京胡同”，把展示活动推向了高潮，赢得了同学们的阵阵掌声。

不得不说，班里还有一位同学准备的也很精彩，那就是石一诺，她给我们展示的.是中国的传统节日。她面带微笑、详细地介绍了我国的春节、清明节、端午节、元宵节、中秋节等传统节日的来历，她的语言生动活泼，解说井井有条，同学们纷纷投去了羡慕的目光，不禁发出了阵阵掌声……

通过同学们几天来的文化展示，使我有了许多收获：一是要向这些同学学习，学习她们的优点和长处。二是自己也要更好准备，积极参加班级活动。三是希望老师以后能够多多开展此类活动，充分调动大家学习的主动性。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

下午第一节课，外面阴雨绵绵，天气寒冷，而我们五（1）班教室里却气氛热烈，还时不时地发出一阵阵爽朗的欢笑声。此时，幽默搞笑的史誉之和一本正经的姜彦辰两位副班长正在主持班队活动——禁止燃放烟花爆竹。

他们制作了精美的ppt，先给我们讲了烟花爆竹的发明过程和燃放习俗。接下来，组织同学们讨论了燃放烟花爆竹造成的危害。大家的共识如下：

危害之一：污染环境。

噪声干扰人们的学习和生活，烟气影响空气质量，爆炸后的'碎屑破坏环境卫生。

危害之二：发生火灾。

两位主持人准备的课件中举了几个惨痛的事故，邵老师也“插叙”了一个身边的真实案例：在我们溧阳的丽景苑小区，新房刚刚装修好，人们都会在乔迁新居时燃放烟花，可是，一户人家在燃放时，烟花窜到了另一户开窗透风的人间，早晨了火灾，刚刚装修好的房子毁于火灾。大家一听，都感到特别痛心。

危害之三：危及生命。

每年，因为燃放烟花爆竹，事故不断，有人被炸伤眼睛，有人被炸伤双手，有人甚至在爆竹声中失去生命，真是触目惊心。

这时，两位主持人说到，我们溧阳从3月1日起在主城区禁止燃放烟花爆竹的规定，我们应该坚决支持并发挥我们的作用——做好宣传工作。大家表示，告知父母，保证自己家里不会燃放。

这次班队活动，真是很有意义。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

人生路漫漫，我寄情于书中，书有很多的功能，它能让人烦躁的心平静下来，让人返璞归真，在人生的旅途中，在沉甸甸的包袱里，在有志者的心里给它留一个小小的空间。

我喜欢读书，喜好写作，这能让我心情愉悦。最是喜好夜里读书，那种空灵的感觉，似隧风而柔折的柳条，似路灯下稀疏的倩影，似秋风在空中群飞乱舞，捧起手中的书，传来阵阵书香，就像一场久违的夜雨，随风而来，入心而化，来去之间，将蒙尘的心灵洗涤得一尘不染。我只需一盏清灯，就可与书独处在这小小的空间里，在这满堂的萧瑟中，看着窗外更为萧瑟的夜色，这片浊烛散照的空间是多么的灵秀，就让我在这里与书共度这着实萧瑟的夜晚。

从开始到结束，没我想到过会有这种无欲无求的心情。精细的书页上记录着作者淡淡的记忆，等着我们去读取，阅读最美不过如此罢了。在流走消逝的岁月中，翻开的书中弥漫着洁净恬美的灯光，精致细雅的.词汇是一种精致而又自足的灵魂，让我们尽情的去表达。

我在夜里苦苦冥想，想着过去未来那悸动的人生，其实吧！人生就是一本书，我们每一天都在装饰着它，把它变得更精致美丽。而此刻，桌上摊开的就在人生，窗外流逝的是岁月，灯影下独坐者着的，是冥人。

时光如沙，夜色如墨，独静在这，想着明朝如何畅游于这书香的校园中，倚着床，仍在喃喃的含着文字，领悟书中的柔情似水，也许看书就是在看人生吧，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，只要拥有这不怕艰辛的心境，才能登上那绝山之巅。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

听着校歌走进校园，只要微微抬起头就有一幅用马赛拼成的世界地图在眼前，组成了260多个国家。 左手边竹林会在眼前，苍翠欲滴的竹子，与书是别俱一般的风格。坐在这感受着气息，做上一两首诗应该没问题。往前走是操场，蓝色的跑道，红色的篮球场。每到放学都有学生在操场上迎着夕阳，汗流浃背的打篮球，有的时候还会进行比赛呢！右边的小花坛里还种着白玉兰，银杏树……如果你夏天来到学校那就可以大饱眼福了。植物绿树成荫，很自然的想起百年树人，曰玉兰十里飘香，花团锦簇，。围墙上刻着栩栩如生的人物把六艺呈现出来。中间耸立着旗杆上面飘着鲜艳的五星红旗，每到星期一我们都十分骄傲。在角落里有一座科学王国：奇物园，那里有五彩的昆虫标本，多彩的海洋知识，丰富的.地理知识……。

出了奇物园大门就来到了教学楼，到了教学楼一棵大树耸立在大屏障前方，那就是四季常青，枝繁叶茂的鼎盛榕阴。大屏幕上播放着小学生安全知识，进放班级，崭新的桌椅，焕然一新的墙面，多彩多姿的文化墙上班主任寄语，共建目标，学生目标……还有充满书香韵味的七彩书屋。你或许还会现许多个别的名称：书法，小记者，文庙研究……多得数也数不清。那是校本课程，出教学楼，对面的白色楼是专为六年级哥哥姐姐们的专属楼。往上走，最高层是羽毛球教室。现在正上羽毛球课那！羽毛球拍在同学们手中挥去自如，羽毛球在空中如同翩翩起舞的一只只蝴蝶，在空中自由翱翔。出了校门“圣人迎送”在校门口欢送同学们。

这就是我们美丽的校园，它虽小，但小巧玲珑。我爱我的校园，更爱好似母亲一般的学校。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

天边如诗般隽永的彩霞，呼醒如歌般的岁月；夜晚的明亮如歌的弯月，唤醒寂静的大海；美丽可爱的文学，唤醒我队梦想的执著，让我明白用真诚去感悟生命的真谛。

——题记

爽朗的笑声向春光中欢唱的溪水，无邪的心灵似夏夜里溢香的清荷，悠远的思绪若秋月中含荷的皱菊，坚强的性格如冬雪中绽开的腊梅。在那青青的校园里，有了文学这样的声音，才有了天真、活泼的我们！

在我们的校园里，时时刻刻都散发着书的香味，弥漫着文学的气息。校园广播站中午时光，精心准备的优秀文章，交让广播员用那最动听悦耳的声音撒遍校园的每一个角落，给我们带来一场最好听的听觉盛宴，每天都让我们在感受着文学的渲染，让我们在着高雅的殿堂之上，再度享受文学的时光，让那优美的'语句彻底冲刷我们美好的心灵。

在我们文学交流的游览室里，我也在感受着文学，在那里我真切地了解了达西外表的傲慢的伊利莎白的偏见，我看到了斯嘉丽由柔到弱变坚强的历史，罗密欧与朱丽叶那刻骨铭心的家让我感动；安娜·上列尼娜悲剧性的结局让我更加感叹……一页又一页书从我的指间翻过，我的山和眼睛一同在接受着文学甘露的洗礼，文学真正地丰富了我的内心，使我开拓视野！

校园里的诗文展示平台更是让我爱不释手，续取古代名人的佳作，可以陶冶我们的情操，可以感受到作品超越时代的精神气息，以及探遂的崇高的意境。在古诗中，我们感受着杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，我领悟着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的坚韧，我了解着“自我横万向天空，去留肝胆两昆仑”的豪情……古诗的韵律美，更是让我沉醉，让我着迷。阅读优秀的诗文，就如同遨游在知识的海洋，翱翔思想的蓝天，徜徉文化的宝库，是他那深沉的美，让我从热情的怀抱接受着他的抚摸，坦坦然然地演绎着飞扬的青春岁月。

同时，书籍让我明白了去珍惜阅读，热爱书籍，因为无论是家由诗书还是窖藏老酒，无论是古韵京腔还是真草隶篆，无论诗轩辕右藤还是华夏新枝，还是大众俗语，缺少了阅读就没有了睿智，也就没有了深遂的目光，没有绿长袖时带的文气，就没有了风流倜傥的洒脱。

书籍，文学，请让我与你相伴共同度过校园里的每一个拥有阳光的金色年华。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

一、由图入手，唤起生活的回忆

（1）看图引导学生回忆生活重自己亲身体验过的`一次成功。

（2）自由说激发学生主动参与交流的愿望。

二、自读对话，明确要点

1．自由说对话，然后展开讨论。

2．买书的过程中，在与人交流时要注意什么？

3．讨论归纳：说话时态度要温和；由礼貌，可用上礼貌用语；根据对方的年龄、性别来考虑怎样恰当地称呼对方；想好了再说，语言不罗嗦。

三、根据对话演一演

1．同坐分角色演一演买书的过程，这一环节人人参与。

2．推荐上台表演。

3．生生互评。

四、针对实际问题演一演

1．引导讨论：在实际购买商品的过程中，遇到过哪些问题？

2．建议学生选择一个感兴趣的问题，在小组合作中演一演。师巡视指导。

3．请一、二、三组上台演。

五、课外拓展：

开展“小卖部”活动。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

第一课时 口语交际

一、谈话导入

民俗风情源远流长，民俗文化斑斓多姿，在灿烂的人类文化中，民俗文化是不可忽视的重要组成部分。本单元所学的文章，都能将极其平常的民间习俗和传统节日描绘得妙趣横生、魅力四射。同学们随同作者一起走遍大江南北，身临不同民族、不同地区，共同领略了多姿多彩的民俗风情。但单元为我们呈现的只是民俗风情画卷的一角，这节课就让我们畅所欲言，谈谈你所调查了解到的民风民俗吧。

二、分组交流

1．出示交流主题：节日习俗、地方服饰、特色饮食、独特民居、民间工艺品，根据学生调查主题将全班分为五个组，进行交流。

交流提示如下：

①说说你要为大家介绍的内容是什么，你的资料从哪得来的？

②把民俗的主要特点讲清楚，还可以谈谈自己的感受。

③认真倾听组员的讲述，把不清楚的地方记下来及时询问。

2．根据组员的建议，修改自己的介绍材料，特别是注意把没讲清楚的地方讲清楚。

三、全班交流

1．根据交流主题，每组推荐2—3名同学在全班交流。

2．听的同学认真倾听，听后组织评议。可从以下几方面评议：

①主题是否明确，特点是否突出；

②内容是否具体充实；

③表达是否流畅；

④语言是否简洁。

四、激发情感，由说到写。

1．听了同学的介绍，此时你有什么感受？

2．是啊，真是“百里不同风，千里不同俗”啊！透过这绚丽多彩的.民俗，我们感受到的是泱泱华夏民族文化悠久的历史，独特的魅力。让我们快拿起手中的笔，把它写下来吧！

第二课时 习 作

一、编写提纲

1．引导学生根据提示编写习作提纲。

提示：

①要介绍的民俗是什么？

②它的主要特点是什么，打算从哪几方面加以介绍？

③哪一部分作为重点将要进行具体介绍？

④根据其特点，你打算拟订什么题目？

2．学生自由编写提纲。

3．小组内根据编写提示，互提建议，修改提纲。

二、学生进行习作练习。

三、初步修改。

1．大声朗读自己的习作，把习作中语句不通的地方和错别字修改过来。

2．小组内互读互听习作的重点部分，提出习作中表达不够清楚和不够具体的地方，并提出修改建议。

3．根据同学的建议修改、完善习作。

第三课时 习作讲评

一、佳文点播台

1．根据学生习作情况选择其中较好的8—10篇，将习作题目和作者罗列出来，供学生自由点播。

2．由作者朗读自己的作品，其他同学认真听，找出习作的优点。

3．师生互动评议。

二、病文会诊室

1．根据本次习作中普遍存在的典型问题，选择病文例子供同学阅读，找出问题，提出修改建议。

2．集体修改，体会修改方法。

三、自主空间

根据老师的批语，修改自己的习作。

四、汇编民俗作品集

1．为自己的习作配画，全班汇总。

2．根据全班的习作题目，讨论作品集的分类内容和编排顺序。

3．讨论作品集的题目。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

学习目标

1．围绕“父母的爱”这一话题进行口语交际，交流时做到内容充实，有条理，语气、语调适当；听他人说话时，认真耐心，能抓住要点，敢于发表自己的意见。

2．根据习作提示，选择自己感兴趣的内容进行习作，能写出最想对爸爸妈妈说的话，表达自己真情实感。

3．能感受父母的爱，与同学、父母沟通情感，建立良好的关系。

课前准备

1．多媒体课件。

2．回忆自己生活中父母对自己关爱的事例。

第一课时口语交际

↘ 谈话导入，再现情境

1．谈话导入。我们在父母的爱中长大，每位父母都爱自己的孩子，爱的方式却不尽相同，今天我们就谈谈父母的爱。（板书：父母的爱）

2．再现情境。多媒体出示“口语交际”中的三个生活中的小故事。

↘ 创设情境，展开讨论

1．提出问题：你怎样看待上述故事中爸爸妈妈的.做法？

2．小组交流，形成观点。

3．全班交际，模拟交际情境。让学生充分展开讨论，让不同观点进行辩论，在观点的碰撞中形成正确的观点。

↘ 联系实际，感悟父母之爱

1．联系实际。你在生活中有过类似的事吗？给同学讲讲你和父母之间的故事，在谈谈自己的想法。

2．小组合作，互说互评。

3．全班交流，互为补充、质疑。教师注意交际时的习惯的培养。

↘ 拓展延伸，沟通情感

1．模拟场景。如果我是你的爸爸，你给怎么把这三个故事讲给我听，并请我谈谈看法。（师生模拟交际）如果我是妈妈呢？

2．拓展延伸。今天回去我们将这三个小故事讲给爸爸妈妈听，并请他们谈谈看法。

↘ 表扬激励，课堂总结

第二课时习作指导

↘ 创设情境，诱发动机

1．谈话导入。上节课，我们交流了父母的爱以及对父母爱的看法，知道世上最爱你的人就是你的父母。可是，在生活中，有没有你不理解父母或者父母不理解你的时候呢？让我们借这次习作的机会，和他们交流、沟通一下吧。

2．创设情境。出示话题：（1）曾经有过不理解父母的时候，但通过一些事情，体会到了父母的爱；（2）对父母提出一些建议，比如，请他们改进教育方法，或劝说他们改掉不好的习惯；（3）你想和父母说的其他心里话。

3．诱发动机。针对这些话题，你准备选择什么话题来与自己的父母沟通呢？

↘ 自主选择，小组合作

1．自主选择。各自思考选择适合自己的话题，准备写什么内容。

2．汇报话题。请一小组开火车，说说自己选择什么话题，了解话题选择情况，鼓励每个话题都有人选择。

3．小组合作。请前后四个同学组成一个小组，说说自己习作内容，互相评议一下，看看需要哪些改进的地方，并推选代表准备全班交流。

↘ 全班交流，师生互动

1．代表交流。每个话题选择一个小组代表交流，要求把内容尽量说具体。

2．师生评议。要点：（1）是否自己最想对爸爸妈妈说的话；（2）是否表达出自己真情实感；（3）是否有具体事例，或事例是否具体；等等。

↘ 明确要求，学生写作

1．明确要求。读读“习作”提示的最后一段话，说说给我们作了哪些提醒？（写最想对爸爸妈妈说的话，表达自己的真情实感；写完后读给爸爸妈妈听，和他们交流意见。）

2．各自习作。

3．修改草稿。各自或者互相修改习作草稿。

4．誊写习作。

第三课时习作讲评

↘ 小结习作，提出任务

1．小结习作情况。运用激励机制，总结这次习作情况，并表扬习作优秀、进步的同学。

2．提出任务。这次习作评讲的重点是：（1）是不是自己最想对爸爸妈妈说的话；（2）是不是表达了真情实感。

↘ 欣赏佳作，师生互动

1．欣赏佳作片断，共同评议。（选择3-4位学生习作片断，进行欣赏，说说值得学习的地方，指出其中的不足。）

2．赏析两篇学生整篇佳作，共同抓住上面两点评议。

↘ 小组交流，互评互议

1．自读习作，互相指出优点和不足。

2．各自修改，继续完善习作。修改中，提醒如语句、标点、字等也要修改；订正同学、老师修改中指出的问题。

↘ 拓展练习，强化运用

1．谈话引入。习作是最主要运用在我们自己的生活、学习、工作中，达到互相交流沟通的目的。

2．布置任务。今天回去将自己的习作读给爸爸妈妈听，让他们谈谈自己的意见。如果你觉得不便当面交流，也可以将自己的习作给爸爸妈妈看，让他们将自己的意见写在习作后，然后自己再来看。

↘ 展示习作，激发兴趣

1．将自己的习作修改好后，可以张贴在班级学习园地上。

2．可以将自己的习作抄好后，向报刊杂志投稿。

◍ 我和体育演讲稿三分钟普通话

训练学生的观察能力和概括能力，培养学生的听说能力，学生在观察的基础上向班上的同学介绍某个同学，说的时候要抓住同学的特征，条理要清楚，语句要通顺。

活动目标

这次口语交际活动在于训练学生的观察能力和概括能力，培养学生的听说能力，学生在观察的基础上向班上的同学介绍某个同学，说的时候要抓住同学的特征，条理要清楚，语句要通顺。

教师指导

1.指导学生抓住同学的特征，学生都是刚升入初中的新同学，相处还不到一个学期，彼此还不太熟悉，要介绍清楚一个同学，就需要具备一定的观察力，才能抓住同学的特征，讲起来才不至于与别的同学混起来。

2.介绍是尽量避免罗嗦，枝枝蔓蔓，是听的人抓不住头绪，这就要求语言有概括力，句句话都说在点子上。

3.要求介绍的语言最好能够生动有趣，教育学生要尊重同学，抱着欣赏的态度去介绍别人，发现别人的长处，向别人学习，要避免提到同学的'某些缺陷，造成尴尬的局面。

4.听的同学要集中精力，积极思维，展开联想，分析判断抓住发言人介绍的要点，猜出究竟是哪一个同学。

5.提前向学生讲明意义，并明确要求，精心组织，周密安排，力求生动活泼，取得实效。

内容

在语文课上介绍某位同学的特征，让其他同学猜出他(她)是谁。并比较水说得好，谁猜得对。

要求

1.要抓住同学的主要特征(包括身材，相貌，言谈举止，脾气，性格，兴趣爱好，个人特长等)进行介绍。

2.做介绍的同学力求语言形象，生动，不念稿子，听介绍的同学要细心，抓住介绍的要点，并判断出被介绍的同学是谁。

过程

1.分小组进行讨论，总结特征，然后在小组上进行表演，全班分为8个组，，并从中选出胆大心细的，观察力强的同学到班上进行表演。

2.由小组选出的八位代表在讲台上描述，要求用普通话，语速适中，听的同学集中精力，积极思考。

结果评价

1.根据描述，其他同学能否迅速找出所描述的人。

2.口齿清楚，普通话流利，仪态自然大方，表述清楚，说话恰当等来评价。

注意事项

1.介绍时不能说出同学的姓名，职务。

2.用尊重，欣赏被介绍同学的态度进行介绍。

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